がんばるのを、ちょっとお休みしてもいいんです。心に静けさが戻ると、“わたし”が戻ってきます。
「なんだか涙もろくなった」
マインドケアセラピーとは？
サロンドラヴィナのマインドケアセラピーは、
「なんだかつらい、でも何がつらいのかわからない」そんな心の揺れに、丁寧に寄り添う時間です。
特別な準備や自己分析は必要ありません。
ただ、あなたが感じていること、思っていることを少しずつ言葉にしていく。
そのプロセスを、心理学とアーユルヴェーダの視点を活かしてサポートします。
「話すことで、気持ちが軽くなった」
「モヤモヤに名前がついて、少し整理できた」
「自分の“本音”にやっと気づけた」
そんなふうに、あなたの心にそっと灯りがともるようなセッションを大切にしています。
初めての方へ
無料相談をご利用ください。まずは「試しに話してみる」気持ちで大丈夫です。
30分の無料相談をご用意しています。
方法：Zoom
時間：約30分／料金：無料
内容：現在のご状況、セッションの進め方、質疑応答など
＞ ご希望の方は、下記よりご予約ください。
＼ 話してみて「少し心が軽くなった」と感じる方も多くいらっしゃいます ／
▶︎ ［無料相談予約］
WEB予約・お問い合わせはこちらセラピー詳細（無料相談後にご案内）
方法：Zoom または 電話（音声のみ）
時間：40分／料金：5,500円（税込）
※月に複数回ご希望の方は、1回あたり5,200円に割引となります。
🔶 ご予約人数について
現在、1か月に2名様限定でご新規の受付を行っております。
丁寧に向き合うため、少人数制で対応しております。
ご希望の方は、お早めにご予約をお願いいたします。
▶ ［無料相談予約］
最後に
「話すだけで、心が整った気がした」
「自分の気持ちを、久しぶりにちゃんと聴けた」
そんな時間を、あなたにも届けたいと願っています。
自分の気持ちに、ちゃんと耳を傾ける時間。
それは、自分を取り戻すための大切な時間です。
もし、誰にも言えずにいる想いがあるなら――
ここに話してみてください。
あなたの『これから』を、ここで一緒につくっていきましょう。
サロンドラヴィナ
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