こんにちは。
先日、心を平穏に保つことがとても大切だというお話をしましたね。
生きていれば心を平穏に保てないことが多々おこります。
しかし、その乱れた心を平穏な状態に早く戻せばいいのです。
そのためには、心のエネルギーを蓄えておく必要があります。
心のエネルギーを蓄えるには、心のサットヴァを日常的に高めておくことです。
心の性質に、サットヴァ、ラジャス、タマスとあります。
サットヴァな心とは、静かで優しく公正で、とても親切です。
サットヴァな心は浄化された清らかな状態で、とても安定しています。
サットヴァと高めるためには、サットヴァな環境に身をおくことです。
アーユルヴェーダでは、似たものが似たものを引き付けると考えています。
だから、サットヴァな食べ物を食すことも、サットヴァな心を高めることになります。
新鮮な果物や野菜などです。
また、過剰な執着や欲望、野心など心を汚してしまいます。
そのような人達との交流も遠ざけるようにしましょう。
でも、生きている以上そのような感情をゼロにすることや、そういった人との交流を完全に排除することはできませんよね。
だから、自分の心の状態を常に知っておきましょう。
サットヴァな心の状態ではないと気付いたときには、サットヴァを高めるように気をつければいいのですから。
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
新年あけましておめでとうございます!
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております!
「年末年始はどうせ休みでしょ?」
そう思っている方へ。
当店は年末年始も通常営業です。
正月太りをつくらない。
生活リズムを崩さない。
いつも通り、淡々と身体を整える。
【1月の営業スケジュール】
1月1日
▶ 加圧トレーニングのみ対応
1月2日〜4日
▶ 通常営業(年末年始も通常通り)
1月10日〜11日
▶ 研修のため休業
1月19日〜26日
▶ 休業
1月は変則営業があります。
来店前に必ずカレンダーをご確認ください。
✨12月のお休みのお知らせ✨
いつもご利用いただきありがとうございます。
📅【休業日】
・毎週 月曜日・木曜日
・24日土曜日、25日日曜日は研修のためお休みをいただきます。
🕊ご予約について
・一般予約を開始いたしました。
・オンラインカウンセリング(マインドケアセラピー) は夜18時以降も受付中です。
・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐
🌿1日2名様限定・完全予約制
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