サロンドラヴィナ
千葉県松戸市|アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
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心をサットヴァに

こんにちは。

 

 

 

先日、心を平穏に保つことがとても大切だというお話をしましたね。

 

 

 

生きていれば心を平穏に保てないことが多々おこります。

 

 

 

しかし、その乱れた心を平穏な状態に早く戻せばいいのです。

 

 

 

そのためには、心のエネルギーを蓄えておく必要があります。

 

 

 

心のエネルギーを蓄えるには、心のサットヴァを日常的に高めておくことです。

 

 

 

 

 

心の性質に、サットヴァ、ラジャス、タマスとあります。

 

 

 

 

 

サットヴァな心とは、静かで優しく公正で、とても親切です。

 

 

サットヴァな心は浄化された清らかな状態で、とても安定しています。

 

 

 

サットヴァと高めるためには、サットヴァな環境に身をおくことです。

 

 

アーユルヴェーダでは、似たものが似たものを引き付けると考えています。

 

 

 

だから、サットヴァな食べ物を食すことも、サットヴァな心を高めることになります。

 

 

 

新鮮な果物や野菜などです。

 

 

 

また、過剰な執着や欲望、野心など心を汚してしまいます。

 

そのような人達との交流も遠ざけるようにしましょう。

 

 

 

でも、生きている以上そのような感情をゼロにすることや、そういった人との交流を完全に排除することはできませんよね。

 

 

 

だから、自分の心の状態を常に知っておきましょう。

 

 

 

サットヴァな心の状態ではないと気付いたときには、サットヴァを高めるように気をつければいいのですから。

 

 


心が静かな状態は、なによりも幸せを感じられますよ✨

サロンドラヴィナ

アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン

〒271-0091 千葉県松戸市本町6-12 [MAP]


☎ 070-4100-3880 (お客様専用)  営業時間:11:00~19:00

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2026/01/24

いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。

本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。


2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。

ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。


平川ふゆ

2026/01/03

新年あけましておめでとうございます!


旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。

 たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。


2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。


また皆様にお会いできるのを楽しみにしております!


本年もどうぞよろしくお願いいたします。

平川ふゆ

2025/12/04

「年末年始はどうせ休みでしょ?」

そう思っている方へ。


当店は年末年始も通常営業です。


正月太りをつくらない。

生活リズムを崩さない。

いつも通り、淡々と身体を整える。


【1月の営業スケジュール】


1月1日

▶ 加圧トレーニングのみ対応


1月2日〜4日

▶ 通常営業(年末年始も通常通り)


1月10日〜11日

▶ 研修のため休業


1月19日〜26日

▶ 休業


1月は変則営業があります。

来店前に必ずカレンダーをご確認ください。


2025/12/04

✨12月のお休みのお知らせ✨

いつもご利用いただきありがとうございます。


📅【休業日】

・毎週 月曜日・木曜日

・24日土曜日、25日日曜日は研修のためお休みをいただきます。


🕊ご予約について


・一般予約を開始いたしました。

・オンラインカウンセリング(マインドケアセラピー) は夜18時以降も受付中です。

・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。


皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐



🌿1日2名様限定・完全予約制

ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。


空き状況は下記をクリック カレンダーをご確認ください。

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