千葉県松戸市｜アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
- ホーム
- "a more fulfilling life" ブログ
- この時期の消化力アップするお茶
この時期の消化力アップするお茶
こんにちは。
今日は、朝から雨が降ったりやんだりの天気です。
時間が遅くなるにつれて雨も激しくなってくるのでしょうか。
部屋の中はなんとなくジメジメ。
暑いとも違うなんともいえない体感です。
ザ・梅雨って感じですね。
早くお風呂に入ってまったりしたい(笑)
サロンは、このジトジト、蒸し蒸し、ではちょっと不快なのでクーラーをつけました。
窓は換気のため全開の状態でクーラーをつけますから、非効率なんですけどね。
さて、人は高温多湿になってくると消化力が低下してきます。
アーユルヴェーダでもっとも大切にしている消化力。
梅雨の不快な日に消化力をあげるために、生姜湯で消化力をアップするのもいい方法です。
ヴァータタイプやカファタイプの人にはお勧めな方法です。
でも、ピッタタイプの人やピッタが憎悪している人は、
もともと火のエネルギーが強いタイプですし、憎悪している人もさらにピッタを上げるようなものは避けた方がいいです。
だから、生姜はさらにピッタを増やす食材なので向きません。
生姜湯以外で消化力を高めるには、フェンネル・カルダモンティーです。
フェンネルには、脳の強壮、視力改善、のどの渇きを癒す、吐き気を抑える、脱水防止、消化力を高める、代謝を促進、利尿作用、心臓強化などの効能があります。
フェンネル・カルダモンティーを作る時にローズウォーターがあればそれも入れてください。
さらにピッタが鎮静しますよ。
甘味が欲しい方はハチミツを入れてくださいね。
材料
＊フェンネル：大さじ１／2
＊カルダモン1粒〜2粒（カルダモンは少しつぶしてね）
＊水1カップ
-
休んでいるのに疲れが抜けない理由
休んでいるのに疲れが抜けない理由― 回復できない体の仕組み ―「しっかり休んでいるはずなのに疲れが取れない」こ
-
健康は数値だけでは測れない
― 心・体・魂の調和というアーユルヴェーダの健康観 ―病院の検査で「異常はありません」と言われたにもかかわらず
-
花粉症は「体内環境の乱れ」から始まる 1
花粉症は「体内環境の乱れ」から始まる花粉症は一般的に「免疫の過剰反応」と説明されますが、Ayurvedaではさ
-
「これだけ健康にも美容にも気を配ってきたのに、なぜ疲れが抜けないのか」
「これだけ健康にも美容にも気を配ってきたのに、なぜ疲れが抜けないのか」50代の女性から、非常に多くいただくご相
-
「アーユルヴェーダとは何か ― 心・体・魂を本来の調和へ戻すインドの伝統医学」
「アーユルヴェーダとは何か ― 心・体・魂を本来の調和へ戻すインドの伝統医学」最近、「しっかり寝ているのに疲れ
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
「年末年始はどうせ休みでしょ？」
そう思っている方へ。
当店は年末年始も通常営業です。
正月太りをつくらない。
生活リズムを崩さない。
いつも通り、淡々と身体を整える。
【1月の営業スケジュール】
1月1日
▶ 加圧トレーニングのみ対応
1月2日〜4日
▶ 通常営業（年末年始も通常通り）
1月10日〜11日
▶ 研修のため休業
1月19日〜26日
▶ 休業
1月は変則営業があります。
来店前に必ずカレンダーをご確認ください。
✨1２月のお休みのお知らせ✨
いつもご利用いただきありがとうございます。
📅【休業日】
・毎週 月曜日・木曜日
・24日土曜日、25日日曜日は研修のためお休みをいただきます。
🕊ご予約について
・一般予約を開始いたしました。
・オンラインカウンセリング（マインドケアセラピー） は夜18時以降も受付中です。
・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐
🌿1日２名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
空き状況は下記をクリック カレンダーをご確認ください。
