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チャクラのお話③自己の確立 第３のチャクラ
『自己』の象徴の第３チャクラ
場所は第２チャクラより上にあり、おへその上、丹田からみぞおちあたりとも言われる場所にあります。
自己の確立に関わるチャクラといわれていて、自分らしく生きるためにとても大切なチャクラです。
自己が確立すると、自分の考えを信じることができます。
だから、周りに左右されることがなくなります。
自分の価値を認めてりるので、他人の自己も自分と同じように尊重できるようになります。
自信とパワーがみなぎり、明るく活動的で責任感もあり、信頼される人でいられます。
しかし、第３チャクラのエネルギーが不足して弱っていると、自己が揺らいでしまいます。
受け身で無気力で無関心になります。
他人の意見が気になりすぎてしまうし、自信もなくします。
第３チャクラと整えておくことは、社会で自分らしく輝くためにともて大切です。
不安を感じたり自信がなくなっていると感じた時は、第３チャクラに意識して整えてあげましょう。
自分と向き合う時間のお供には、アロマはジュニパーの香りがおすすめです♡
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