Day25:のテーマは「1日1徳 – 善行を意識してみる Sadvrit (善行)」
アーユルヴェーダの教えには、「Sadvrit (サッドヴリット)」という心の健康を保つための重要な概念があります。
これは日常の中で善行を意識的に行い、他者や自然との調和を保ちながら生きることを指します。
私たちが小さな善行を積み重ねることで、心に喜びが生まれ、ポジティブなエネルギーが広がっていきます。
善行 (Sadvrit) の例
・感謝の気持ちを伝える
家族や同僚、友人に「ありがとう」と素直に伝えることで、関係が温かくなります。
・困っている人を手助けする
ちょっとした手助けでも、相手にとっては大きな支えになります。
・自然や環境を大切にする
ゴミを拾ったり、エコバッグを使ったり、地球を守る行動も善行のひとつです。
・優しい言葉を使う
誰かを褒めたり、励ましたりすることは、その人だけでなく自分の心も豊かにします。
この「1日1徳」の習慣は、特別なことをする必要はありません。
日常の中でできる些細な善行でも、続けることで自分自身の内面に安らぎと充実感をもたらします。
Sadvritの効果
・心の平穏を得られる
・ストレスが軽減される
・人間関係が豊かになる
・自分に自信が持てる
1日1つで構いません。
何かひとつ善い行いをして、心にプラスのエネルギーをためてみましょう✨
小さな行動が、大きな変化をもたらしますよ♡

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いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
新年あけましておめでとうございます!
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております!
「年末年始はどうせ休みでしょ?」
そう思っている方へ。
当店は年末年始も通常営業です。
正月太りをつくらない。
生活リズムを崩さない。
いつも通り、淡々と身体を整える。
【1月の営業スケジュール】
1月1日
▶ 加圧トレーニングのみ対応
1月2日〜4日
▶ 通常営業(年末年始も通常通り)
1月10日〜11日
▶ 研修のため休業
1月19日〜26日
▶ 休業
1月は変則営業があります。
来店前に必ずカレンダーをご確認ください。
✨12月のお休みのお知らせ✨
いつもご利用いただきありがとうございます。
📅【休業日】
・毎週 月曜日・木曜日
・24日土曜日、25日日曜日は研修のためお休みをいただきます。
🕊ご予約について
・一般予約を開始いたしました。
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・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐
🌿1日2名様限定・完全予約制
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