サロンドラヴィナ
千葉県松戸市｜アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
（お客様専用ダイヤル）
070-4100-3880
千葉県松戸市本町6-12
お問い合わせ
  2. "a more fulfilling life" ブログ
  3. 第2回: アーユルヴェーダ　 ～すべてを構成する5つのエネルギー～ 五大元素
 

第2回: アーユルヴェーダ　 ～すべてを構成する5つのエネルギー～
五大元素

第2回: アーユルヴェーダ　 ～すべてを構成する5つのエネルギー～ 五大元素

 五大元素とは？


アーユルヴェーダでは、宇宙に存在するすべてのものは「空・風・火・水・地」の五大元素から成り立っていると考えます。



  • 空（アーカーシャ / Ether） – 空間、広がり



  • 風（ヴァーユ / Air） – 動き、変化



  • 火（テージャ / Fire） – 変換、熱



  • 水（アップ/ Water） – 流動性、結束



  • 地（プリトヴィ / Earth） – 安定性、構造


これらの五大元素が組み合わさることで、私たちの身体、心、環境、さらには宇宙全体が成り立っています。


これらは私たちの体や心にも影響を与えます。



  • 日常生活での活かし方


・体調や気分に合わせて、五大元素のバランスを意識した食事をとる


・日々の行動や環境を見直し、どの要素が不足・過剰かを考える



  • 自分の体にこの要素が強く出ているかも？


・ある特定の気質が強く表れる（例：落ち着きがない、熱しやすい）


・特定の食べ物や天候によって体調が変わりやすい



次回からは、それぞれの元素の特徴と、身体や心にどのような影響を与えるのかを詳しく見ていきましょう。

< 第5回：アーユルヴェーダ流！健… 一覧へ 第3回：アーユルヴェーダ　～ス… >
関連エントリー
WEB予約・お問い合わせはこちら

サロンドラヴィナ

アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン

〒271-0091 千葉県松戸市本町6-12 ［MAP］

☎ 070-4100-3880 （お客様専用） 　営業時間：11:00~19:00

WEB予約・お問い合わせはこちら

お知らせ
サロンの9月お休みのお知らせ
2025/08/26

9月の定休日のご案内


いつもご利用いただきありがとうございます。

9月のお休みの日をお知らせいたします。


定休日：月曜日、木曜日
9月6日（土）、7日（日）研修のためお休みさせていただきます。


ご予約をご検討中の方は、

ご希望日と合わせてご確認くださいませ。


🌿1日２名様限定・完全予約制

ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。


空き状況は下記をクリック　カレンダーをご確認ください。

WEB予約・お問い合わせはこちら


サロンの8月お休みのお知らせ
2025/07/28

8月の定休日のご案内


いつもご利用いただきありがとうございます。

8月のお休みの日をお知らせいたします。


定休日：月曜日、木曜日
8月9日（土）、10日（日）、16日（土）は研修のためお休みさせていただきます。


ご予約をご検討中の方は、

ご希望日と合わせてご確認くださいませ。


🌿1日２名様限定・完全予約制

ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。


空き状況は下記をクリック　カレンダーをご確認ください。

WEB予約・お問い合わせはこちら


サロンの７月お休みのお知らせ
2025/06/21

７月の定休日のご案内


いつもご利用いただきありがとうございます。

７月のお休みの日をお知らせいたします。


定休日：月曜日、木曜日
7月19日（土）、２０日（日）は研修のためお休みさせていただきます。


ご予約をご検討中の方は、

ご希望日と合わせてご確認くださいませ。


🌿1日２名様限定・完全予約制

ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。





【ホームページ一時表示制限のお知らせ】
2025/05/26

【ホームページ一時表示制限のお知らせ】


現在、ホームページの内容をより分かりやすく快適にご覧いただけるよう、改修作業を行っております。

このため、一部のページが表示されない、または閲覧しづらい場合がございます。


ご不便をおかけし誠に申し訳ございません。


ご予約・お問い合わせなどがございましたら、お問合せからご連絡いただけますと幸いです。

お問合せはこちら→　お問い合わせ


何卒ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。
PAGETOP