千葉県松戸市｜アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
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第2回: アーユルヴェーダ ～すべてを構成する5つのエネルギー～
五大元素
五大元素とは？
アーユルヴェーダでは、宇宙に存在するすべてのものは「空・風・火・水・地」の五大元素から成り立っていると考えます。
- 空（アーカーシャ / Ether） – 空間、広がり
- 風（ヴァーユ / Air） – 動き、変化
- 火（テージャ / Fire） – 変換、熱
- 水（アップ/ Water） – 流動性、結束
- 地（プリトヴィ / Earth） – 安定性、構造
これらの五大元素が組み合わさることで、私たちの身体、心、環境、さらには宇宙全体が成り立っています。
これらは私たちの体や心にも影響を与えます。
- 日常生活での活かし方
・体調や気分に合わせて、五大元素のバランスを意識した食事をとる
・日々の行動や環境を見直し、どの要素が不足・過剰かを考える
- 自分の体にこの要素が強く出ているかも？
・ある特定の気質が強く表れる（例：落ち着きがない、熱しやすい）
・特定の食べ物や天候によって体調が変わりやすい
次回からは、それぞれの元素の特徴と、身体や心にどのような影響を与えるのかを詳しく見ていきましょう。
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いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
「年末年始はどうせ休みでしょ？」
そう思っている方へ。
当店は年末年始も通常営業です。
正月太りをつくらない。
生活リズムを崩さない。
いつも通り、淡々と身体を整える。
【1月の営業スケジュール】
1月1日
▶ 加圧トレーニングのみ対応
1月2日〜4日
▶ 通常営業（年末年始も通常通り）
1月10日〜11日
▶ 研修のため休業
1月19日〜26日
▶ 休業
1月は変則営業があります。
来店前に必ずカレンダーをご確認ください。
✨1２月のお休みのお知らせ✨
いつもご利用いただきありがとうございます。
📅【休業日】
・毎週 月曜日・木曜日
・24日土曜日、25日日曜日は研修のためお休みをいただきます。
🕊ご予約について
・一般予約を開始いたしました。
・オンラインカウンセリング（マインドケアセラピー） は夜18時以降も受付中です。
・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐
🌿1日２名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
空き状況は下記をクリック カレンダーをご確認ください。
