サロンドラヴィナ
千葉県松戸市|アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
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加圧トレーニングで、健康的に美しく変わる。お客様の成果紹介

加圧トレーニングで、健康的に美しく変わる。お客様の成果紹介

加圧トレーニングで、健康的に美しく変わる。

お客様の成果紹介


サロンドラヴィナでは、加圧トレーニングを通じて、体の変化を実感したお客様の声をたくさんいただいています。


今回は、60代の女性のお客様の成果をご紹介します。


【お客様の成果】 お客様は、加圧トレーニングを始めてから約3ヶ月。


その間に、以下のような嬉しい結果が現れました。


  • 階段の上り下りが楽になった


  • 肩こりや腰痛が軽減され、体が楽になった


  • 気になっていた二の腕が引き締まり、ボディラインが整った


  • 精神的にもポジティブな気持ちになり、活動的になった


「加圧トレーニングは無理なく続けられ、体だけでなく心まで軽くなりました」とのお声をいただきました。



加圧トレーニングの効果とは?


加圧トレーニングは、専用のベルトを使い、血流を適度に制限して行うトレーニング方法です。


これにより、少ない負荷で短時間で効率よく筋力アップが可能になります。


加圧トレーニングには、以下のような効果があります。



成長ホルモンの分泌促進

成長ホルモンの分泌を促すことで、筋力アップだけでなく、脂肪燃焼効果も得られます。


筋力アップ&脂肪燃焼

低負荷でも効果的に筋肉を鍛え、引き締まったボディラインを作り上げます。


血流改善

血流が促進されることで、冷えやむくみの改善にも繋がります。


代謝アップ

代謝が向上し、太りにくい体を作ることができます。


肌のハリ・ツヤ向上

血流改善が肌の調子を整え、ハリやツヤを与えます。


 

年齢を重ねても、体は変わる。加圧トレーニングは、年齢を問わず効果を実感できるトレーニング方法です。

「歳だから」とあきらめることなく、自分のペースで続けることで、体力や筋力の向上、そして見た目の変化を手に入れることができます。



サロンドラヴィナでは、すべてのお客様に合わせたトレーニングメニューをご提案し、サポートをしています。


「無理なく続けられる運動」を目指し、健康的な体作りをサポートいたします。


体験予約・お問合せ


加圧トレーニングにご興味がある方、まずは体験セッションをお試しいただけます。


トレーニングの効果を実感し、体の変化を感じてみてください。


詳しい内容やご予約は、お電話またはお問い合わせフォームからどうぞ。

ご予約受付フォーム

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皆様のご来店をお待ちしております。

サロンドラヴィナ

アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン

〒271-0091 千葉県松戸市本町6-12 [MAP]


☎ 070-4100-3880 (お客様専用)  営業時間:11:00~19:00

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2025/08/26

9月の定休日のご案内


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定休日:月曜日、木曜日
9月6日(土)、7日(日)研修のためお休みさせていただきます。


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2025/07/28

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2025/06/21

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2025/05/26

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