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今すぐできる！難しいことはなにもない！道具もいらない！
新型コロナウィルス太り対策➀
昨日、志村けんさんが新型コロナウィルスによって亡くなられました
志村けんさんには、物心つく前から笑わしてもらいました。
生まれて初めて、お腹がひきち切れんばかりに笑ったのも志村けんさんの番組でした。
本当に悲しいです。
ご冥福をお祈りいたします。
今回の件で、身近に新型コロナウィルスの脅威を感じた方も多くいらっしゃることと思います。
皆様、より一層気を引き締めて行動していきましょう。
さてさて、「新型コロナウィルス太り」に関してはストレスが原因とお話ししました。
連日、テレビやネットニュースでは新型コロナウィルスに関しての悲観的はニュースばかりです。
それを目にし耳にして無意識に心が疲弊していきます。
その心のが疲弊してしまう疲労を無くすために、お砂糖・ショートニングたっぷりお菓子をたっぷりと食べてしまったり、ご飯（炭水化物）の量が増えてしまったり.......
だから、まずは自宅にいてもテレビ、ネットを見続けるのはやめましょう。
心が疲弊するようなこと、不幸な悲惨な話ばかりを耳にしていては体にいいわけがありません。
正しい情報は必要です！！
しかし、朝から晩までテレビやネットニュース、SNSを見続けることはやめましょう。
食事中はなおさらです。
そして、一番大切なことは！！！！！
テレビをみながら、ネットニュースを見ながらの「〜しながら」食べはやめてください。
「食べること」に集中してください。
たとえ、お１人での食事だったとしても、ながら食いをやめて下さい。
リラックスできる音楽を流しておくくらいに♪
まず、これだけで食べる量が減ります！！
結果、痩せていきます！！
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2026/06/05
移転のお知らせ
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび移転に伴い、今後は心のカウンセリングをオンライン中心で提供させていただくこととなりました。
ご新規のお客様には、オンラインカウンセリングのほか、必要に応じてレンタルルームを利用した対面対応も承っております。
リピーターのお客様につきましては、アーユルヴェーダ施術や加圧トレーニングを含め、これまでのご利用状況に応じて個別にご案内・対応させていただきます。
ご不明な点やご相談がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
今後とも変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。
2026/02/15
大変お待たせいたしました！
本日より3月のご予約受付を開始いたします。
冬の間に溜まったお疲れや乾燥ダメージをリセットして、軽やかな春をスタートしましょう！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
土日や午前中の枠をご希望の方は、ぜひお早めにお問い合わせくださいませ。
2026/01/24
平川ふゆ
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
2026/01/03
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
