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柿 大~好き!

柿 大~好き!
こんにちは。

アーユルヴェーダセラピスト&加圧トレーナーの富悠(ふゆ)です。

先日、父方の実家に行きお墓参りついでに渋柿を収穫してきました。

完全に無農薬!!

約100個ほど(笑)

そう、これも大好きな干し柿を作るためです。

生の柿も大好きだけど、干し柿も好き!!

そして、今年もせっせこ作りました、干し柿✨


最近、干し柿を食べたことない人が増えていることに危惧している私です。


干し柿は手軽に作れて栄養満点ですから。


女性は絶対この時期に積極的に食してほいおやつなのです♡


もちろん、生の柿も。


柿には、ビタミンCがめちゃくちゃ豊富にふくまれています。


だから、夏の紫外線で痛んでしまった残念なお肌の修復には欠かせないフルーツ。


ビタミンCのサプリより柿よ柿って思ってます。


さらにポリフェノールの1種のタンニンがまた凄いんですよ✨


タンニンには抗酸化作用があるから体の酸化防止効果。


体内の酸化は老化へまっしぐらですから!!


それに、ウィルスや細菌の増殖を抑制することもわかっています。


まだまだ終息しないコロナやら、これからの季節に心配なインフルエンザ、風邪の感染予防にもつながります。


さらに、アルコールの分解を助ける働きもあるから、お酒大好きな人は、飲酒前に柿を1個食して二日酔い予防できますよ。


また、干すことでビタミンAと食物繊維の含有量が増えるそうです。


ビタミンAは目や皮膚の粘膜を健康に保つために必要な栄養素!!


夏の強い紫外線により目に受けたダメージを修復するのに必要です。


食物繊維は便秘改善には必要✨


便秘して老廃物が体内に蓄積すると美どころじゃないですからね。


ビタミンAもビタミンCもお肌を美しく保つためには必要な成分✨


そして食物繊維で便秘改善。タンニンで体内の酸化防止✨✨✨


だから、女性にはとってもうれしい成分たっぷりな甘~い、あま~い、お❤️や❤️つ♥。

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2026/06/05

移転のお知らせ

 

いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。

 

このたび移転に伴い、今後は心のカウンセリングをオンライン中心で提供させていただくこととなりました。

 

ご新規のお客様には、オンラインカウンセリングのほか、必要に応じてレンタルルームを利用した対面対応も承っております。

 

リピーターのお客様につきましては、アーユルヴェーダ施術や加圧トレーニングを含め、これまでのご利用状況に応じて個別にご案内・対応させていただきます。

 

ご不明な点やご相談がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

 

今後とも変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

2026/02/15

大変お待たせいたしました!

本日より3月のご予約受付を開始いたします。

 

冬の間に溜まったお疲れや乾燥ダメージをリセットして、軽やかな春をスタートしましょう!

皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。


土日や午前中の枠をご希望の方は、ぜひお早めにお問い合わせくださいませ。



2026/01/24

いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。

本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。


2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。

ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。


平川ふゆ

2026/01/03

新年あけましておめでとうございます!


旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。

 たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。


2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。


また皆様にお会いできるのを楽しみにしております!


本年もどうぞよろしくお願いいたします。

平川ふゆ