千葉県松戸市｜アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
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思い通りにならない時に自分にかけてあげる言葉があるといいね
こんにちは。
私たちは日々、様々なことに挑戦しています。
仕事や勉強、人間関係や趣味など、自分の目標や夢に向かって努力しています。
しかし、どんなに頑張っても、時には思い通りにならないことがあります。
私たち更年期世代は、そもそも「やる気」をおこさせることすらとても困難です。
だから、失敗したり、挫折したり、諦めたくなったりすることもあるでしょう。
そんな時、自分にどんな言葉をかけてあげますか？
自分を責めたり、否定したり、罵ったりしていませんか？
私の知る範囲では前者の方が多いいように感じます。
本当は、後者の方が良いのですが。
自分に対して厳しく完璧を求めてしまうんですよね。
でも、自分を責める言葉は、自分の気持ちや能力をさらに低くしてしまいますし可能性も狭めてしまいます。
逆に、自分を励ます言葉は、自分の気持ちや能力を高くしてくれますし、可能性を広げてくれます。
ネガティブに自分を責めるか、ポジティブに自分を受け入れてあげるか。
では、具体的にどんな言葉をかけてあげましょうか？
それは人それぞれですが、私がおすすめするのは以下のような言葉です。
- 今回はうまくいかなかったけど、次はもっと良くできるよ
- これは失敗ではなく、学びだよ！失敗は成功の基さ
- これでいいのだ。
- 完璧じゃなくていい。50点で万々歳！
自分に優しくすることで、自分の心や体にも優しくなれます。
自分に優しくすることで、自分の力や才能を引き出せます。
自分に優しくすることで、自分の幸せや成功を引き寄せられます。
神様に対してネガティブな言葉を投げかけないですよね。
思い通りにならない時は毎日あります。
そんな自分にかけてあげる言葉は神様にかけてあげる言葉だと思って、自分の言葉を決めておくといいですね。
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いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
「年末年始はどうせ休みでしょ？」
そう思っている方へ。
当店は年末年始も通常営業です。
正月太りをつくらない。
生活リズムを崩さない。
いつも通り、淡々と身体を整える。
【1月の営業スケジュール】
1月1日
▶ 加圧トレーニングのみ対応
1月2日〜4日
▶ 通常営業（年末年始も通常通り）
1月10日〜11日
▶ 研修のため休業
1月19日〜26日
▶ 休業
1月は変則営業があります。
来店前に必ずカレンダーをご確認ください。
✨1２月のお休みのお知らせ✨
いつもご利用いただきありがとうございます。
📅【休業日】
・毎週 月曜日・木曜日
・24日土曜日、25日日曜日は研修のためお休みをいただきます。
🕊ご予約について
・一般予約を開始いたしました。
・オンラインカウンセリング（マインドケアセラピー） は夜18時以降も受付中です。
・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐
🌿1日２名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
空き状況は下記をクリック カレンダーをご確認ください。
