Day31のテーマは「身支度を整える」~清潔な服で美しさと美徳を~
アーユルヴェーダでは、毎日の身支度を整えることが、心身の健康や精神的なバランスに深く影響を与えると考えられています。
清潔な服を身にまとい、季節に合わせた快適な服装を選ぶことは、自分自身を大切にする習慣の一つです。
また、身支度を整えることで、周りへの敬意や感謝の心も表すことができます。
毎日の身支度で意識したいポイント
1.清潔な服を選ぶ
洗い立ての服や清潔感のある装いは、気持ちをリフレッシュさせ、日々を前向きに過ごすエネルギーをもたらします。
2.季節に合った服装を心がける
冬には暖かい素材、夏には通気性の良い素材を選ぶことで、外気とのバランスを保ち、体調を整えます。
3.アクセサリーや香りで楽しむ
自分らしさを表現するアクセサリーや自然な香りを取り入れると、さらにポジティブな気持ちになれます。
身支度がもたらす効果
毎日清潔な服を選ぶことで、自己肯定感が高まり、自信を持って行動できるようになります。
季節に合った服装は、体温調節を助け、体調管理にも効果的です。
整った身なりは、周囲への思いやりや敬意を示す行為でもあります。
心も体も整えるアーユルヴェーダ的な生活の締めくくりとして、今日から「清潔な服を選ぶ」習慣をスタートしてみましょう!
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いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
新年あけましておめでとうございます!
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております!
「年末年始はどうせ休みでしょ?」
そう思っている方へ。
当店は年末年始も通常営業です。
正月太りをつくらない。
生活リズムを崩さない。
いつも通り、淡々と身体を整える。
【1月の営業スケジュール】
1月1日
▶ 加圧トレーニングのみ対応
1月2日〜4日
▶ 通常営業(年末年始も通常通り)
1月10日〜11日
▶ 研修のため休業
1月19日〜26日
▶ 休業
1月は変則営業があります。
来店前に必ずカレンダーをご確認ください。
✨12月のお休みのお知らせ✨
いつもご利用いただきありがとうございます。
📅【休業日】
・毎週 月曜日・木曜日
・24日土曜日、25日日曜日は研修のためお休みをいただきます。
🕊ご予約について
・一般予約を開始いたしました。
・オンラインカウンセリング(マインドケアセラピー) は夜18時以降も受付中です。
・初めての方は 30分無料オリエンテーション をぜひお気軽にご利用ください。
皆さまにお会いできることを楽しみにしております💐
🌿1日2名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
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