爪の健康は Asthi Dhatu(骨の健康) と深く関わっています。爪がもろい場合、 骨の弱さや栄養不足 の可能性があります。
☆甘皮ケアのポイント
甘皮を ゴマ油やギー でマッサージすることで、爪の乾燥を防ぎ、強く健康な爪を育てます。
牛乳、卵、緑黄色野菜、ナッツ類を摂取することで、骨と爪の健康をサポートしましょう。
☆アーユルヴェーダの「爪診断」
爪の異常は健康状態のサインです。
例えば:
ご自身の爪のチェックしてみてね♡
次回は、 アーユルヴェーダ的な健康な爪の育て方 をご紹介します!
9月の定休日のご案内
いつもご利用いただきありがとうございます。
9月のお休みの日をお知らせいたします。
定休日:月曜日、木曜日
9月6日(土)、7日(日)研修のためお休みさせていただきます。
ご予約をご検討中の方は、
ご希望日と合わせてご確認くださいませ。
🌿1日2名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
空き状況は下記をクリック カレンダーをご確認ください。
8月の定休日のご案内
いつもご利用いただきありがとうございます。
8月のお休みの日をお知らせいたします。
定休日:月曜日、木曜日
8月9日(土)、10日(日)、16日(土)は研修のためお休みさせていただきます。
ご予約をご検討中の方は、
ご希望日と合わせてご確認くださいませ。
🌿1日2名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
空き状況は下記をクリック カレンダーをご確認ください。
7月の定休日のご案内
いつもご利用いただきありがとうございます。
7月のお休みの日をお知らせいたします。
定休日:月曜日、木曜日
7月19日(土)、20日(日)は研修のためお休みさせていただきます。
ご予約をご検討中の方は、
ご希望日と合わせてご確認くださいませ。
🌿1日2名様限定・完全予約制
ご希望日時がある場合は、お早めのご連絡をおすすめいたします。
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