千葉県松戸市｜アーユルヴェーダ・加圧・マインドケアのトータルフェムケアサロン
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第1回：アーユルヴェーダ ～自然と私たちはつながっている～
マクロコスモスとミクロコスモス
アーユルヴェーダは、母なる自然に深く根ざした伝統医学です。
古代の聖賢たちは、私たちが自然から生まれ、自然の中に存在し、やがて自然へと還ることを理解していました。
すべての生物、環境、宇宙はつながっており、私たちの身体や心もその一部なのです。
私たちは自然から生まれ、自然の中で生き、やがて自然へと還る存在です。
この考え方を日常生活に活かすには、自然と調和したライフスタイルを意識することが重要です。
- 日常生活での活かし方
・自然のリズムに合わせた生活を心がける（早寝早起き、季節に応じた食事）
・できるだけ自然由来の食品や製品を選ぶ
- 自分の体にこの要素が強く出ているかも？
・自然の変化に敏感に反応しやすい
・天気や季節の影響を受けやすい
マクロコスモスとミクロコスモスの関係
アーユルヴェーダでは「マクロコスモス（大宇宙）とミクロコスモス（小宇宙）は同じものである」と考えます。
つまり、人間の身体も、宇宙の一部であり、同じ構成要素からできているということです。
その基本となるのが「五大元素（パンチャ・マハーブータ）」です。
次回は、アーユルヴェーダの基本概念である五大元素について詳しく解説します。
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大変お待たせいたしました！
本日より3月のご予約受付を開始いたします。
冬の間に溜まったお疲れや乾燥ダメージをリセットして、軽やかな春をスタートしましょう！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
土日や午前中の枠をご希望の方は、ぜひお早めにお問い合わせくださいませ。
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
「年末年始はどうせ休みでしょ？」
そう思っている方へ。
当店は年末年始も通常営業です。
正月太りをつくらない。
生活リズムを崩さない。
いつも通り、淡々と身体を整える。
【1月の営業スケジュール】
1月1日
▶ 加圧トレーニングのみ対応
1月2日〜4日
▶ 通常営業（年末年始も通常通り）
1月10日〜11日
▶ 研修のため休業
1月19日〜26日
▶ 休業
1月は変則営業があります。
来店前に必ずカレンダーをご確認ください。
