水の温度と消化の関係
「冷たい水のほうがスッキリするから好き！」という方もいるかもしれません。
でも、アーユルヴェーダでは水の温度が消化力に大きく影響すると考えられています。
🌡 冷たい水（消化を弱める）
・消化力を低下させ、食べたものの吸収を妨げる
・脂肪の代謝を悪くし、体が冷えやすくなる
🔥 温かい水（白湯）（消化を助ける）
・胃腸を温め、消化力を高める
・血流を促し、デトックスをサポート
特に食事中や食後すぐに冷たい水を飲むと、消化が遅くなり、体に負担がかかることも。
できるだけ常温または温かい水を飲むようにしてみてくださいね！
次回は「水分不足のサイン」についてお話しします。
移転のお知らせ
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび移転に伴い、今後は心のカウンセリングをオンライン中心で提供させていただくこととなりました。
ご新規のお客様には、オンラインカウンセリングのほか、必要に応じてレンタルルームを利用した対面対応も承っております。
リピーターのお客様につきましては、アーユルヴェーダ施術や加圧トレーニングを含め、これまでのご利用状況に応じて個別にご案内・対応させていただきます。
ご不明な点やご相談がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
今後とも変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。
大変お待たせいたしました！
本日より3月のご予約受付を開始いたします。
冬の間に溜まったお疲れや乾燥ダメージをリセットして、軽やかな春をスタートしましょう！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
土日や午前中の枠をご希望の方は、ぜひお早めにお問い合わせくださいませ。
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
