こんにちは。
今日は暑かったですねー。
みなさん、しっかり水を体に補給しながら過ごしましたか??
水分ではなく水ですよ!!
コーヒーやお茶、スープなどではなく、ただの水。
私たちは植物とおなじで体には水が必要です。
人の体の細胞はおよそ60兆個あります。
想像できない数です(笑)
その一つ一つの細胞に新鮮な水が必要です。
コーヒーやお酒を飲んで水分補給しているなんて言う人がいますが(20年前の私💦)
大きな間違いです!!
コーヒーやお酒には利尿作用があり逆に体を脱水させてしまします。
一生懸命コーヒーやお酒をたくさん飲んでも体は潤うどころが干上がっていきます。
アーユルヴェーダでは水を1日1リットル〜1.5リットル飲むことと推奨しています。
水と言っても白湯です。
けっして冷たい氷水などは飲まないように。
体の管を詰まらせる原因になると言われています。
私は、朝1番に水を沸騰させて白湯を作っておき1日かけて飲むようにしています✨
大変お待たせいたしました!
本日より3月のご予約受付を開始いたします。
冬の間に溜まったお疲れや乾燥ダメージをリセットして、軽やかな春をスタートしましょう!
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
土日や午前中の枠をご希望の方は、ぜひお早めにお問い合わせくださいませ。
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
新年あけましておめでとうございます!
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております!
「年末年始はどうせ休みでしょ?」
そう思っている方へ。
当店は年末年始も通常営業です。
正月太りをつくらない。
生活リズムを崩さない。
いつも通り、淡々と身体を整える。
【1月の営業スケジュール】
1月1日
▶ 加圧トレーニングのみ対応
1月2日〜4日
▶ 通常営業(年末年始も通常通り)
1月10日〜11日
▶ 研修のため休業
1月19日〜26日
▶ 休業
1月は変則営業があります。
来店前に必ずカレンダーをご確認ください。