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この時期に乱れるドーシャ
こんにちは。
あついあつい、真夏があっという間に過ぎ去りました。
ススキがゆらゆらと佇んている姿をみていると、秋がきたな〜と実感します。
さて、夏に憎悪してしまうドーシャの代表はなんでしょうか？？
そうです！
皆さん、ピッタを連想されますよね。
しかし、この秋がピッタの乱れに要注意な時期なのです。
夏にため込んだピッタの質があふれ出してくる季節が秋なのです。
この時期、お肌に発疹ができる人が多いいのはそのせいです。
私も、この時期は肌のトラブルが必ず起きてしまいます。
ピッタを増悪させないように毎年気を付けているのに💦
洋服の繊維にもきをつけないといけないほどになります。
さらに、秋から冬は消化力も低下していきます。
それなのに、食欲の秋という言葉がある通り、おいしいものがたくさん出回る季節。
ついつい食べ過ぎてしまうなんてことが毎日(笑)
だから、この時期はピッタの乱れに気を付けながら生活していくことが大事になってきます。
ピッタの乱れを感じている人は、食べ物は本当に注意が必要です。
そんなピッタの乱れを防ぐのに簡単に取り入れられるのがギーです。
ギーは、ピッタを整えダートゥに栄養を与えてくれます。
ギーは炒めものに使うイメージかもしれませんが、日頃食べているものにギーを混ぜるだけで手軽に摂取することができます。
コーヒーに入れている人が多いいを思いますが、お味噌汁やスープにいれてもおいしくいただけます。
今の時期、ピッタの乱れに注意しながら生活していきましょう。
夜のお散歩もオススメですよー。
とくにお月様がきれいな時はぜひ！！
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移転のお知らせ
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび移転に伴い、今後は心のカウンセリングをオンライン中心で提供させていただくこととなりました。
ご新規のお客様には、オンラインカウンセリングのほか、必要に応じてレンタルルームを利用した対面対応も承っております。
リピーターのお客様につきましては、アーユルヴェーダ施術や加圧トレーニングを含め、これまでのご利用状況に応じて個別にご案内・対応させていただきます。
ご不明な点やご相談がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
今後とも変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。
大変お待たせいたしました！
本日より3月のご予約受付を開始いたします。
冬の間に溜まったお疲れや乾燥ダメージをリセットして、軽やかな春をスタートしましょう！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
土日や午前中の枠をご希望の方は、ぜひお早めにお問い合わせくださいませ。
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
