アーユルヴェーダ・加圧トレーニング・オンラインカウンセリング
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"a more fulfilling life" ブログ
初めてのTwitter
2022/06/15
Twitterをはじめました！
ふゆ＠心身の健康をもとめて
＠ayurvedamatsudo
アーユルヴェーダ 病気の原因を知る②
2022/06/13
病気にならず病院に行くことない、健やかな人生をできるだけ過ごしていきたいと思いませんか。
そのためには、病気になる原因を知っておくことが大切になってきます。
知っているから対処できます。
火傷をしたら患部を流水で冷やします。
アーユルヴェーダではね、トリドーシャ（ヴァータ・ピッタ・カファ）バランスが乱れることが原因で病気が発症すると考えられています。
ドーシャ自体が病気の素だから、不均衡をおこした時点で不調を招きます。
そのまま不均衡な状態でいると…病名つく病気になってしまいます。
ドーシャのバランスが乱れることで、食物を消化する消化力も乱れてしまいます。
すると、アーマ（老廃物）が大量に蓄積していきます。
そして、そのアーマ（老廃物）が体の管（全身にはりめぐらされている）に蓄積しエネルギーの流れを塞いでしまうと考えられています。
コレステロールが血管に堆積して血流を堰き止めてしまったりするし、便秘やむくみ、冷え、肩こりなど…
身近なものでも、アーマが蓄積することで発症するものばかりです。
アーユルヴェーダ 病気の原因を知る①
2022/06/11
こんにちは。
更年期！ゴースト血管を復活させる②
2022/06/09
①食事の見直し
②ヒハツ、シナモン、ルイボスティーなどを接触的に取り入れる
③運動
更年期！ゴースト血管を復活させる①
2022/06/06
インド美人の秘訣その⑩
2022/06/02
こんにちは。
燻蒸？
だんだんと日本では難しい秘訣ばかりになってきたような。
簡単に言うと、自分を燻製にする？？？みたいな感じですね。
昔むかしは、香りを身にまとうための行為でした。
昔は自分を燻して全身に香をしみ込ませていたんですね。
香水というハーブ類を蒸留してとった精油の香水が伝わってくる前の話です。
今は香水という便利なものを使用しています。
自分の燻し方は、ヨモギ蒸しを想像してください。
あんな感じで自分を燻します。
ちょっと違うところは、香煙が逃げないように頭からすっぽりマントを被るところですね。
ヨモギ蒸しは頭（顔）は出しておきますよね。
こうして、香煙の薬効成分を体にしみ込ませていたそうです。
虫よけ効果もあったと思います✨
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移転のお知らせ
いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび移転に伴い、今後は心のカウンセリングをオンライン中心で提供させていただくこととなりました。
ご新規のお客様には、オンラインカウンセリングのほか、必要に応じてレンタルルームを利用した対面対応も承っております。
リピーターのお客様につきましては、アーユルヴェーダ施術や加圧トレーニングを含め、これまでのご利用状況に応じて個別にご案内・対応させていただきます。
ご不明な点やご相談がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
今後とも変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。
大変お待たせいたしました！
本日より3月のご予約受付を開始いたします。
冬の間に溜まったお疲れや乾燥ダメージをリセットして、軽やかな春をスタートしましょう！
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
土日や午前中の枠をご希望の方は、ぜひお早めにお問い合わせくださいませ。
いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日より、2月分の予約受付を開始いたしましたのでお知らせいたします。
2月は日数が短いため、例年週末を中心に予約が埋まりやすくなっております。
ご希望の日時がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします。
平川ふゆ
新年あけましておめでとうございます！
旧年中は サロンドラヴィナをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。
たくさんのお客様の笑顔に支えられ、素晴らしい一年を過ごすことができました。
2026年も、皆様にとって心からリラックスできる「癒やしの場所」であり続けられるよう、心を込めてお手入れさせていただきます。
また皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
平川ふゆ
